Les journées les plus courtes de l’année donnent le signal d’un ralentissement naturel du corps. En hiver dans l’hémisphère nord, on est censé dormir plus, manger plus riche pour lutter contre le froid, ralentir les […]
Étiquette : sommeil
HUILES ESSENTIELLES POUR LES ENFANTS
Il est toujours tentant de soigner les enfants avec notre propre traitement aux huiles essentielles, juste en diminuant les doses. Mais les enfants ne sont pas des mini-adultes. Leur métabolisme est immature et ils risquent […]
CHASSEZ LA FATIGUE !
Les beaux jours reviennent, on voudrait être en forme pour tout entreprendre, refaire du sport, un régime, des sorties… oui mais voilà, tout l’hiver on a tiré sur la corde, car se lever quand il […]
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