La vague de températures négatives qui sévit en ce moment nous ramène à des envies d’hibernation. Il nous faut sortir malgré tout, mais pas avant de s’y être bien préparé : Mangez ! L’énergie dont […]
La vague de températures négatives qui sévit en ce moment nous ramène à des envies d’hibernation. Il nous faut sortir malgré tout, mais pas avant de s’y être bien préparé : Mangez ! L’énergie dont […]
Les agapes des fêtes sont derrière, mais l’hiver est loin d’être terminé, cette période où l’on a envie de nourritures consistantes pour lutter contre le froid et la déprime saisonnière. Le moins qu’on puisse faire […]
Alors que l’épidémie de grippe bat son plein, surtout en région PACA, c’est le moment de redécouvrir les vertus antivirales du Ravintsara. L’huile essentielle de cette plante acclimatée à Madagascar, dont on distille les feuilles […]
Nous lui devons l’excellente série documentaire « L’Aventure des Plantes », la co-fondation en 1999 du CRIIGEN avec Corinne Lepage et Gilles-Éric Séralini (Comité de Recherche et d’Information Indépendantes sur le Génie Génétique, grâce auquel nous sommes […]
Ah, le foie gras, les huîtres… les sauces, le vin blanc, la bûche… Ne vous découragez pas à l’avance et munissez vous de trois ou quatre flacons d’huiles essentielles bien ciblées ! Trop copieux, trop […]
Pour profiter de l’arôme exceptionnel de l’Estragon toute l’année, si vous n’avez pas le temps ni l’envie de laisser macérer vos tiges vertes dans du vinaigre, utilisez son huile essentielle ! Le plus rapide : […]
Mentha x piperita, famille des Lamiacées. Noms communs : Menthe anglaise, Menthe de Hongrie. Peppermint en anglais. Il existe plus de 400 espèces de menthes qui s’hybrident entre elles, créant parfois de nouvelles espèces. Plante […]
On a souvent tendance à réduire la plante à un principe actif ou une indication. C’est oublier qu’une plante contient des centaines de composés agissant en synergie, permettant bien souvent de diminuer les doses pour […]
Ribes nigrum, famille des Grossulariacées. Cassissier, Groseiller noir, Gadellier noir. En anglais : Blackcurrant, Quinsy berry. Poussant spontanément en Europe, le Cassissier est un arbrisseau cultivé pour ses grappes de baies noires utilisées en liquoristerie […]
Urtica dioïca, famille des Urticacées. Noms communs : Grande Ortie, Ortie dioïque, Ortie piquante. Nettle en anglais. C’est une plante majeure de la phytothérapie, autrefois cultivée pour de nombreux usages. Vivace grâce à son rhizome […]